Que busquen reducir el desgaste físico y mental de sus trabajadores
Evaluación individualizada, guía mediante App y seguimiento bimensual
Generamos bienestar real para potenciar el rendimiento y reducir el estrés en tu equipo
¿Que ofrecemos?
No creemos en las charlas de un día que se olvidan a la semana.
El cambio de verdad necesita tiempo, estructura y acompañamiento. Por eso diseñamos un proceso completo donde cada fase tiene un propósito y nada, absolutamente nada, se deja al azar.
Teoría aplicada
La base lo es todo
Explicamos la ciencia detrás del movimiento, los hábitos y la mente para que cada profesional entienda el porqué de lo que va a cambiar y sus beneficios. Una base sólida de conocimiento es el primer paso para que cualquier transformación sea duradera.
Práctica
Aprender haciendo
Sesiones activas donde el equipo experimenta en primera persona los ejercicios que ayudarán a mejorar su bienestar profesional bajo pautas guiadas por profesionales para profesionales
Revisión (2 semanas)
Acompañamos el aterrizaje
Revisamos cómo se están integrando los aprendizajes, pautas y ejercicios y nos aseguramos de que todo encaja bien. Porque un pequeño ajuste a tiempo marca la diferencia entre un cambio que se asienta y uno que se diluye.
Seguimiento (6 meses)
Aquí está la diferencia real
Mientras otros programas terminan el primer día, nosotros empezamos a trabajar de verdad. Seis meses de acompañamiento individualizado para que los hábitos saludables se conviertan en parte de la cultura de tu empresa.
Sobre Nosotros
Prometheus nace de la convicción de que las personas son el activo más valioso de cualquier empresa. Tres profesionales del deporte y la salud, con formación especializada y años de experiencia, se unieron para dar respuesta a un problema real: el deterioro del bienestar en los entornos laborales.
Hoy acompañamos a empresas a construir equipos más sanos, más fuertes y más resilientes.
¿Tienes alguna duda?
Así cuidamos de tu equipo
Evaluación personalizada
Analizamos a cada trabajador de forma individual desde el inicio.
Planes adaptados
Diseñados según las patologías y necesidades de cada persona.
Seguimiento continuo
Test funcionales y análisis para medir tu progreso
App propia
Acceso a tu plan y seguimiento desde cualquier lugar, siempre.
Equipo experto
Licenciados especializados en salud, rendimiento y bienestar
Hábitos saludables
Generamos conciencia para que el cambio sea duradero y real.
Conoce a nuestro equipo
Christian Medina Murphy
Deportista profesionalGraduado en ciencias de la actividad física y deportista profesional con +10 años de experiencia. Christian traslada esa disciplina y la mentalidad al entorno corporativo. Su misión es impulsar a los equipos, enseñándoles a adoptar hábitos que multiplican su energía diaria y capacidad para superar retos bajo presión.
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Manuel Serrano
Especialista en movimientoGraduado en ciencias de la actividad física, y máster en entrenamiento de fuerza. Manuel es el especialista que aplica su experiencia y conocimiento en biomecánica para corregir la ergonomía en el puesto de trabajo, erradicando la fatiga estructural y enseñando a los empleados a moverse con calidad.
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Luis Verdú
Readaptador físicoGraduado en ciencias de la actividad física, y máster en ejercicio físico para la salud, es nuestro experto en patologías. El objetivo de Luis es adaptar la actividad física a la situación individual de cada empleado para que todos puedan sumarse al cambio de forma segura, trabajando sobre el problema desde la raíz.
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